Energievoll ins neue Jahr mit der TCM

Beschreibung

In diesem Workshop erfährst du alle wichtigen Grundlagen für einen energievollen Start in das Neue Jahr mit der TCM Ernährung! Du erfährst viel Wissenswertes über die Konstitutionstypen, die 5 Elemente, die 5 Geschmacksrichtungen und die 5 thermischen Wirkungen der Lebensmittel. Wir besprechen die 10 wichtigsten Schritte für einen leichten Einstieg in eine gesündere Ernährung nach TCM und ich gehe dabei auf die Unterschiede zur westlichen Ernährungslehre ein. Dabei gebe dir tolle Tipps, wie du das erworbene Wissen praktisch in deinem Alltag einsetzen kannst, welche Hindernisse dabei auftreten können und wie du diese meisterst. Und natürlich beantworte ich all deine Fragen!

Kontaktangaben