Rote-Rüben-Salat mit Bio-Bachsaibling
Wie du bestimmt weißt, probiere ich immer gerne neue Rezepte und Kombinationen aus. Dieser köstliche Rote Rüben-Salat eignet sich...
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- 6. Dez. 2021
Shakshuka
Ein israelisches Frühstücksgericht! Shakshuka ist eine Köstlichkeit aus Israel, welche dort als Frühstück genossen wird. Bei mir gibt es...
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- 15. Okt. 2021
Stärke deinen Lungen-Meridian
Besonders jetzt im Herbst ist es wichtig, dass wir unsere Lungenenergie stärken. Dazu gibt es auch eine einfache Übung. Probiere sie doch...
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- 6. Okt. 2021
Herbst – Zeit für Loslassen und Veränderung
Jetzt im Herbst befinden wir uns aus Sicht der 5-Elemente-Lehre im Metall-Element. Die wesentlichen Qualitäten dieses Elements sind...
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- 25. Sept. 2021
Herbstlicher Kürbis-Quinoa-Salat
Es gibt ein neues Rezept für einen herbstlichen Kürbis-Quinoa-Salat, mit vielen köstlichen Zutaten, die uns jetzt im Herbst so richtig...
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- 2. Sept. 2021
Kürbis-Tomaten-Gratin
Kürbis hat endlich wieder Saison! Und da es auch noch ganz viele reife Tomaten aus dem Garten gibt, habe ich ein köstliches...
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- 27. Aug. 2021
Ofen-Melanzani mit Couscous
Ein weiteres Melanzani-Rezept wartet heute auf dich! Du kannst eine vegetarische oder vegan Variante zubereiten - ganz worauf du Lust...
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- 31. Juli 2021
Melanzani-Zucchini-Ragout
Ein köstliches Rezept mit Sommergemüse gibt es heute für dich. Mir hat es sehr gut geschmeckt und daher möchte ich es mir dir teilen!...
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- 29. Juli 2021
Der Fernseher im Schlafzimmer
Letztens wurde ich wieder mal gefragt, warum denn der Fernsehapparat im Schlafzimmer so schlecht sei. Viele Menschen schwören sogar auf...
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- 5. Juli 2021
Warme Röst-Radieschen aus dem Rohr
Ich mag Radieschen total gerne. Aber wie du dir denken kannst, gibt es die kleinen Rettichgewächse bei mir nicht nur klassisch als...
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- 21. Mai 2021
Rhabarber-Erdbeer-Muffins
Ich war wieder mal kreativ in der Küche und habe sommerlich-frische Muffins ausprobiert. Das Rezept möchte ich dir nicht vorenthalten!...
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- 12. Mai 2021
Der Spiegel im Schlafzimmer
Spieglein, Spieglein an der Wand, behindern den Weg ins Träumeland! Du bist öfter geplagt von innerer Unruhe und leidest vielleicht auch...
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- 11. Mai 2021
Warmer Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta
Wusstest du, dass grüner Spargel und Erdbeeren geschmacklich sehr gut miteinander harmonieren? Deshalb habe einen warmen Spargelsalat mit...
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- 28. März 2021
Deine "starke Mitte"
Eine „starke Mitte“ ist in der TCM die Basis für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Aber was ist eigentlich diese „Mitte“? In...
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- 22. Feb. 2021
Eibischwurzeltee
Hast du öfter trockenen Husten? Wenn mich mein Hals kratzt und mich ein lästiger, trockener Husten plagt, dann gibt es bei mir gleich...
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- 8. Feb. 2021
Rotkraut-Suppe
Rotkraut kennt man oft nur als typische Beilage zum Gansl oder zum Wild. Dabei kann man doch auch einige andere tolle Gerichte daraus...
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- 1. Feb. 2021
Kalte Füße?
🦶🏻Hast du auch öfter kalte Füße? Wenn es draußen so richtig kalt ist, dann genieße ich nach einem längeren Tag in der Natur gerne...
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- 18. Jan. 2021
Moqueca de Peixe
🇧🇷 Brasilien! Aus diesem Land stammt der leckere Eintopf „Moqueca de Peixe“. Dieses Gericht ist ein typisches Beispiel für die...
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