Beratung Basic (Ersttermin)

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• Diagnosestellung nach den Kriterien der Traditionell Chinesischen Medizin
  (Ausführliches Anamnesegespräch mit Zungen- und Pulsdiagnostik)

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• Individuelle Ernährungsempfehlung auf Basis der erhobenen Diagnose und Ihrer persönlichen Grundkonstitution:

  • Wichtigste Basics zur gesunden Ernährung nach TCM

  • Wichtigste individuelle Ernährungsvorschläge entsprechend deines Konstitutionstyps

  • Lebensmittelliste zur Unterstützung
    (Einstufung gemäß Thermik & Geschmack nach den 5 Elementen)

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• Termindauer: ca. 60-90 Minuten 

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Beratung Complete (Ersttermin & Folgetermin)

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• Zusätzlich zum Ersttermin gibt es einen Folgetermin, an dem ein individuelles Ernährungskonzept übergeben und besprochen wird. Dieses Skriptum hat einen Umfang von ca. 25 Seiten und beinhaltet:

  • Ausführliche Grundlagen zur gesunden Ernährung nach TCM

  • Detaillierte und auf dich persönlich maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen entsprechend deiner Konstitution
    (Lebensmittel, Kräuter, Zubereitungsarten und Geschmack)

  • Lebensmittelliste zur Unterstützung
    (Einstufung gemäß Thermik & Geschmack nach den 5 Elementen)

  • Passende Rezeptideen und Speisetipps

  • Praktische Tipps für eine leichtere Umsetzung im Alltag entsprechend
    deiner Lebensumstände

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• Termindauer:
  Erstgespräch: ca. 60-90 Minuten, Folgegespräch: ca. 45 Minuten 

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Weiterer Folgetermin

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• In weiteren Folgeterminen werden Erfolge besprochen und etwaige Anpassungen vorgenommen

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• Termindauer: ca. 30-45 Minuten

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Beratungen in folgenden Sprachen möglich:

 

Deutsch, Englisch, Französisch

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke!

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(Sebastian Kneipp)