Blog | Niki Brummer TCM-Ernährung Feng Shui

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Der Fernseher im Schlafzimmer

Letztens wurde ich wieder mal gefragt, warum denn der Fernsehapparat im Schlafzimmer so schlecht sei. Viele Menschen schwören sogar auf...

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Warme Röst-Radieschen aus dem Rohr

Ich mag Radieschen total gerne. Aber wie du dir denken kannst, gibt es die kleinen Rettichgewächse bei mir nicht nur klassisch als...

Rhabarber-Erdbeer-Muffins

Ich war wieder mal kreativ in der Küche und habe sommerlich-frische Muffins ausprobiert. Das Rezept möchte ich dir nicht vorenthalten!...

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Der Spiegel im Schlafzimmer

Spieglein, Spieglein an der Wand, behindern den Weg ins Träumeland! Du bist öfter geplagt von innerer Unruhe und leidest vielleicht auch...

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Warmer Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta

Wusstest du, dass grüner Spargel und Erdbeeren geschmacklich sehr gut miteinander harmonieren? Deshalb habe einen warmen Spargelsalat mit...

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Deine "starke Mitte"

Eine „starke Mitte“ ist in der TCM die Basis für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Aber was ist eigentlich diese „Mitte“? In...

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Eibischwurzeltee

Hast du öfter trockenen Husten? Wenn mich mein Hals kratzt und mich ein lästiger, trockener Husten plagt, dann gibt es bei mir gleich...

Rotkraut-Suppe

Rotkraut kennt man oft nur als typische Beilage zum Gansl oder zum Wild. Dabei kann man doch auch einige andere tolle Gerichte daraus...

Kalte Füße?

🦶🏻Hast du auch öfter kalte Füße? Wenn es draußen so richtig kalt ist, dann genieße ich nach einem längeren Tag in der Natur gerne...

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Moqueca de Peixe

🇧🇷 Brasilien! Aus diesem Land stammt der leckere Eintopf „Moqueca de Peixe“. Dieses Gericht ist ein typisches Beispiel für die...

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