23. MärzFrühling – Zeit für Entwicklung & EntfaltungJetzt im Frühling befinden wir uns aus Sicht der 5-Elemente-Lehre im Holz-Element. Die wesentlichen Qualitäten dieses Elements sind...
20. MärzRadieschen-Grünkern-PfanneHeute habe ich ein ganz frühlingshaftes Gericht für dich! Es schmeckt so frisch und grün und unterstützt jetzt im Frühling deine Leber...
15. Feb.Du wachst häufig zwischen 1 und 3 Uhr nachts auf?Dann könnte ein energetisches Ungleichgewicht in der Leber dahinterstecken! Eine aus der Balance geratene Leberenergie kann sich...
15. Okt. 2021Stärke deinen Lungen-MeridianBesonders jetzt im Herbst ist es wichtig, dass wir unsere Lungenenergie stärken. Dazu gibt es auch eine einfache Übung. Probiere sie doch...
22. Feb. 2021EibischwurzelteeHast du öfter trockenen Husten? Wenn mich mein Hals kratzt und mich ein lästiger, trockener Husten plagt, dann gibt es bei mir gleich...
1. Feb. 2021Kalte Füße?🦶🏻Hast du auch öfter kalte Füße? Wenn es draußen so richtig kalt ist, dann genieße ich nach einem längeren Tag in der Natur gerne...